说到女性的性感，首先想到的当然是如何评判一个美丽的女性，美丽端庄，脱俗大方。列奥纳多·达·芬奇在他的《论绘画》一书中以艺术教科书的形式非常详细地描述了它的标准。 我的理解是这样的:

首先她的头和脸不能太大。东方人是她的六分之一身材，西方人是她的七分之一身材，所谓小脸美女。 五官端正，弯月眉细长，眼睛大小合适，最好是丹凤眼，不要杏眼。鼻子是希腊式的鼻子，鼻子很直，在东方很少见。没有金星那样的希腊鼻也没关系，只要不是太扁太短，也许鼻尖稍微上翘一点，显得活泼可爱，也能为性感加分。 嘴巴的形状以前是指樱桃小嘴，现在随着国际化，提倡“国际口”，就是要更大更饱满，像“安吉丽娜·朱莉”的嘴巴，被世人称为“大嘴朱莉”。 

根据达芬奇的研究，上唇要略薄，唇线要清晰，下唇要饱满，有点肉肉的感觉。皮肤很薄，吹一下就能破，下唇要比上唇突出1-2 mm。永远不要反过来。 最好下巴长一点，是椭圆形的。不长不要紧，但一定要向前突出。 然后是脖子。颈部细长、圆且自然弯曲。一个在发梢出现又消失的白皙圆润的脖子当然很性感。 胸部是女人的第二张脸，很重要。以前怕见人，就用抹胸层层包裹，不让反光。现在我想体现它的美。 很多人会说，男人喜欢胸大臀肥的女人。其实也不一定。即使她们胸大臀肥，也要看她们的特点和质地。 

一个真正性感的女人的乳房应该是圆的、尖的、结实的、有弹性的。这些乳房通常在黑人中很常见，而不仅仅是丰满。 臀部不能太胖，但要有一定的厚度。现在它被称为“屁股撞屁股”。美国前短跑运动员华··科伊娜声称自己的臀部比常人高出1-2英寸。 东方人往往有宽度没有厚度。宽度是指骨盆的自然宽度，为女性生育的特征。 厚度是优美臀大肌线条的体现。 

委内瑞拉是世界上盛产美女的国家，这里的美女多次获得世界小姐的称号。 到处都有美女，因为她们的美丽大多是通过一系列的锻炼体现出来的，不是通过高科技，而是通过各种运动手段，打造出无与伦比的身材。 比如臀部的肌肉是从小长期锻炼的，比如下蹲、蛙跳、抬腿，然后到了青春期，在垫子上一字排开，有的人专门拍屁股，让它充血，增加血流量，给那些肌肉提供充足的营养，从而发育。 美国每年都有美臀大赛。那些美臀大多是锻炼出来的，而且结实圆润，不是单纯的肥臀。 日本美学大师研究的结果:女性最闪亮的臀部应该是倒心形，而不是松弛的肥臀。甚至有人设计了这样臀部的枕头。 

腿要圆滑修长，大腿要丰满，小腿要结实，脚踝不要粗。这些都是性感美的外在指标，也算是硬件。 上面说的圆臀、修长的腿，在短跑运动员、速滑运动员、国家标准运动员身上都能看到。 

性感的女人是柔韧的，柔韧但不圆滑，柔韧但不多变。性感的女人大多素质高。有句话叫“女人善变”。不要只想着“水性杨花”。善变其实是多变的。世界上所有的美好都来源于变化，尤其是以音乐为例。一共七个音，变化那么多。 女性也是如此。就那点看家本领，能成多大的气候，换一换就迷人了。 

她有时像哥哥，亲近亲近，又像闺蜜，能敞开心扉，有时像女儿，有时又有点严厉。这些角色其实是因为场景中角色的不同而发生变化的。 只有素质高，有修养的性感女性，才能以各种面孔和身份展示自己。 也有天生精通的人，那真的很少见。 这样的女人，当然很有女人味，很性感。 不呆板，不单调，个性十足的立体人物 

性感的女人善解人意，落落大方，不会曲解人的意愿。她绝不会当众驳任何人的面子，说话优雅不低俗，举止粗俗不低俗，更不会在父母背后说别人坏话。说到具体的人和事，她也会含蓄地保留三分，不问收入，不提经济情况。 说到夸老公，也是一个点，绝对不会说。点了就懂了，内容也更丰富了。 

性感的女人有优雅的举止和气质。记得安娜·卡列宁(Anna karenin)在参加一个化装舞会时，突然从楼梯上缓缓出现，不落俗套地穿着一袭黑色长裙，让所有人大开眼界，吸引了全场的目光。 这不仅是因为她不落俗套的大胆和特立独行的打扮，更是因为她优雅的气质，端庄的举止，淡淡的蹙眉，忧郁的眼神，诱人的魅力。 将性感和优雅发挥到极致。 

性感的女人是感性的，要有相当的修养才能表现出来，否则她只是个花瓶。 要想懂事，就要多读书。很多年前，我在公园里看到一个女孩在读卢梭的书。我不知道这是自白还是埃米尔。当时我对她感到敬畏。 当然如果能看看现代畅销书也不错，比如昆德拉的《生命中不能承受之轻》，因为这是一本有内涵有分量的书，也有很多赤裸裸的性描写。 也就是说，如果你想看到作品的内涵，就不会害怕性描写。性感的女人不怕性。她既有“预应力”，又有“免疫力”，不会像那些谈变性的小女人那么小家子气。 

如果你能读读邓肯的自传，一定会提高你的性感指数。这是一本关于美国现代舞之母的书。第一次被男朋友抛弃，精神受到重创的她跑到了海边，一丝不挂的躺在沙滩上，等待第一个找上她的男人...这是一种怎样的内心感受，能震撼到她的骨子里。想想吧。当然，读冰心和张爱玲也不错。 

性感的女人是矜持的。性感的女人不一定要招摇，不一定要夸张，但一定要羞涩矜持。 当他第一次握住你的手时，不要以一种夸张的慌乱立刻抽回，也不要忍住假装不在乎。而是把它稍微收缩一下放在他手里，以后再抽回来。 家庭聚会上，有人说了个不恰当的笑话，你可能还没挂电话，老公还在瞎起哄。你可以表现得像黄瓜一样冷静，一笑置之，然后回家后用力掐他一把把它拿回来。 性感的女人是有很深的底线的，她们大多不会在意一些细节，但这并不代表她们不细心。当丈夫出门时，仍然可以做一些小把戏，如调整他的领带，拍拍他的灰。 

性感的女人也是自强不息的，我常说的“五个自我”如果移植到性感的女人身上，是一个很好的建议和主张。 即使是性感的女人，也应该具备“自尊、自爱、自信、自强、自立”的品质。有了这些品质，她就是女人中的英雄，当然不是传统意义上的女强人。性感的女强人往往不忘自己还是个小女人，就像前外办主任、现任国务院副总理吴仪自己说的，我不喜欢别人说我是女强人，但我内心还是个小女人。 一个强势性感的女上司，或许在鼓励下属的时候，不会像男人一样捶胸顿足，而是会轻轻拍拍你的肩膀，表示没有距离感，你会立刻有一种受宠若惊的自豪感，激发工作动力。 

性感的女人是自信的。当然，自信是这五个自我中最重要的。在人类社会和生产实践中，自信是一切品质中最原始、最强大的驱动力。没有自信，怎么进化？没有自信，怎么会想到自尊？没有自信，如何自强不息？没有自信，女性如何性感出众？所以性感女人中最重要的是自信。如果一个女人没有自信，那就很难说别的了。 对爱情不自信，不在乎就会溜走。如果你对经营家庭不自信，你可能会亮起红灯。对事业不自信，就会被别人高估，没有成就感，对生活不自信，整天不自在，对生活不自信，会被别人嘲讽。 

自信是每个人实现愿望的动力，当然也是一个性感女人达到最高价值的最原始最强大的品质。 没有这份自信，从小就因为高压电失去双臂的金星东方，怎么可能在《非诚勿扰》现场读完大学，自立门户，绣十字绣，用脚写书法？正好，她脸蛋漂亮，身材好，声音略带沙色，看起来很性感。不要以为没有她的怀抱就没有性感。 用结实的胳膊吊在绳子上的美国女划手，那么性感，那么阳光，对着你微笑，却一点下肢都没有。 依然活得那么自信，依然展现性感的一面。 所以性感女人第一重要的是自信。 自信的女人是最性感的，自信的女人是最有女人味的，自信的女人是男人的最爱，而不仅仅是胸丰臀肥毫无含金量的花瓶。 性感的女人，提升你的自信。