人的一生，就是没有病痛，家里没有灾难，监狱里没有亲人。这就是幸福。其实很多时候，所有伤害自己的事情都是自己找的，只是我们往往喜欢责怪别人。

为了家庭幸福，请善待自己，善待家人。

以后不要熬夜，少生气，保持好的心态，有好的身材。这个世界上除了健康，什么都不属于你。除了健康是最重要的，一切都是琐碎的，都是浮云。

当你身体还很好的时候，你会在意所有的小事。当它真正与生活相关的时候，你会发现，以前经历过的一切都不算什么。

以后，不要再为自己别扭，做一个安静、从容、淡定的人，不再与扰乱自己情绪的人和事纠缠，不再与爱感情冷淡的人相处。

因为一个心情不好，内心冰冷的人，是不会把阳光温暖到亲人朋友身上的。而所有的疾病和不幸都有可能钻空子接近他。

余生太短，世事无常，好好活着，好好爱。别管过去，不怕未来。

今天天气多好啊！为什么要为不开心的事折磨自己？没有自己的情绪，你不喜欢和喜欢谁？比如，你讨厌一朵花，却无法阻止它绽放。再比如，你讨厌一些人，但他们不会因为你的不喜欢而消失。

既然不能改变世界，那就改变自己吧

当事情发生时，我们应该乐观。生与死不在我们的掌控之中，但每一天都是真实的，都在你的掌握之中。

人活着的时候，痛苦的事情占了人生的90%以上，快乐的事情只占百分之几。如果你不懂得珍惜它们，每天认真对待不开心，那么人生就没有意义。

人生有那么多复杂的事情，加上灾难和明天，谁也不知道谁会先到。难道不应该珍惜现在吗？

一个人，敞开胸怀，乐观面对，那么一切都是小事。

如果此刻你的身体还是健康的，那就好好珍惜自己，不要生不该生的气，不要对过去较真，不要和身体过不去。

在这个世界上，我们可以失去一切，唯一不能失去的是健康。当健康不在了，一切都不再属于你，你的孩子叫别人父母，你努力的成果只是给别人做嫁衣。这样想想，活着就是最好的，那还有什么意义？

在安静的时候，做一个像海子说的人:

从明天开始，做一个快乐的人。从明天开始，喂马，劈柴，环游世界。从明天开始，关心粮食和蔬菜。从明天开始，给每个亲戚写信...面朝大海，春暖花开。

所以，从明天开始，我要学会关心自己的心情，关心家人的心情，做一个温暖的人，温暖亲人朋友，温暖自己。

从今天开始，珍惜时间，好好睡觉，好好吃饭，好好生活，好好爱自己。

生命是人进行一切活动的前提，是人的基础；健康是身体的保障，是享受一切美好事物的资本。

没有生命，就没有生存的权利。再好的事情，你也没有办法。没有健康，人就没有享受的机会，一切都只是空谈。

总有一天你会明白，金山银山，富贵荣华，名利权势都不如生命重要，健康胜过世间一切。

再好的东西，也有失去的一天，再爱的人，也有离开的一天。任何关系都可能淡去。只有健康和生命属于你，永远不会离开你。

人没有钱照样能活。生命没了，钱就成了摆设。所以有生命，只要努力，就能得到金钱，但是有了金钱，却买不回生命。

拥有一个健康的身体可以让生活平安无事，所以要爱自己，健康高于一切，一定要珍惜！

我们总是理解得太晚。我们总是在失去之后才后悔，透支健康，用健康换取金钱，把生活当成儿戏，没日没夜的工作，彻夜不眠，体力耗尽，精神恍惚之后才开始关注和恐慌。

前半生，我们早起，在黑暗中努力。我们用健康换取财富，后半辈子变老，用前半年赚的钱支撑生活。

辛辛苦苦大半辈子挣的钱，到头来，这些钱都用来买药了，伤了身体，也伤了自己。不管怎样，我都很痛苦。

人只有在失去的时候才懂得珍惜。他们只有在生病的时候才学会注意自己的健康。他们平日饮食不规律，深夜不愿就寝，累得停下来休息，践踏身体，透支健康，生病，照顾你。如果出了问题，他们会同情你。

所以，善待自己的身体，累了就慢下来，晚上早点睡，不要用生命换金钱。车身零件不仅价格昂贵，而且很难匹配。如果它们坏了，再多的钱也买不到。

人生，没有来生，来生只是一个美好的幻想，人生只有一次，不可能重复。

这辈子，人要非富即贵，要的东西价值百倍，才是最幸福的。只要他们家庭和睦，只要他们生活安宁，只要他们身体健康，无忧无病！